La experta en yoga facial Maiko Tahara ha compartido a través de sus redes sociales un ejercicio que sí o sí debe incluir en ...

Descubre los beneficios físicos y mentales de la postura del niño, la clave para aliviar el estrés y mejorar la flexibilidad ...

Estás posturas de yoga fáciles no requieren horas de dedicación para ofrecerte beneficios tangibles. Con solo unos minutos ...

Si eres de las que en cuanto tiene una cámara cerca rápidamente levanta la mandíbula hacia arriba, quizás te interese seguir leyendo. Sabemos que la papada ...

En respuesta a esta situación, investigadores de la Cleveland Clinic han explorado alternativas no farmacológicas, como el yoga, para aliviar el dolor lumbar. Según un estudio reciente ...

Para muchos mayores de 50 y 60 años, mantener la movilidad y flexibilidad se vuelve un desafío creciente debido a la pérdida de masa muscular, rigidez articular y fragilidad ósea, todos signos ...

VIERNES, 1 de noviembre de 2024 (HealthDay News) -- El yoga puede ayudar a aliviar el dolor lumbar crónico, incluso si las ...

La Asociación Olímpica de la India (IOA) hace pública su candidatoria y los medios locales señalan a Ahmedabad como ciudad ...

Se trata de María Josefa Bonazza, de 79 años, quien utilizó la señal de S.O.S. y técnicas para poder respirar hasta ser ...

Si hay algo que interesa a los mayores de 50 y de 60 es tener una mayor movilidad en el cuerpo y es que, a ciertas edades, parece que nos anquilosamos y ...

Magdalena Pérez dijo que el libro y sus poemas se originaron en cosas que aprendí con mis maestros que tenían impacto en mí; también, de mucho detenimiento, observación y silencio, por eso describe mu ...

El Ayuntamiento de Salamanca abre este jueves el plazo de solicitud de las actividades del nuevo Centro Municipal de Mayores ...