La experta en yoga facial Maiko Tahara ha compartido a través de sus redes sociales un ejercicio que sí o sí debe incluir en ...

Estás posturas de yoga fáciles no requieren horas de dedicación para ofrecerte beneficios tangibles. Con solo unos minutos ...

Para muchos mayores de 50 y 60 años, mantener la movilidad y flexibilidad se vuelve un desafío creciente debido a la pérdida de masa muscular, rigidez articular y fragilidad ósea, todos signos ...

Entre los infinitos beneficios del yoga, se destaca este vinculado a mejorar las articulaciones, cadera, tobillos y rodillas.

Descubre los beneficios físicos y mentales de la postura del niño, la clave para aliviar el estrés y mejorar la flexibilidad ...

En respuesta a esta situación, investigadores de la Cleveland Clinic han explorado alternativas no farmacológicas, como el yoga, para aliviar el dolor lumbar. Según un estudio reciente ...

Si eres de las que en cuanto tiene una cámara cerca rápidamente levanta la mandíbula hacia arriba, quizás te interese seguir leyendo. Sabemos que la papada ...

“Aunque me encontraba atrapada y sin poder moverme”, aclaró. Sonidos en código Morse La experiencia que tenía en yoga no fue ...

Alo Yoga cuenta con un repertorio de ropa deportiva destinada a esta disciplina (como mallas ciclistas, sujetadores o ...

El rey Carlos III consideró un éxito a su viaje en Australia y Samoa y un desafío a su salud. Para reponerse de sus […] ...

El Ayuntamiento de Salamanca abre este jueves el plazo de solicitud de las actividades del nuevo Centro Municipal de Mayores ...

“Ha fallecido Daniel Mesino. Editor, maestro de yoga, novelista traducido a varios idiomas, quien cada dos viernes nos daba recomendaciones literarias de fin de semana. Gran dolor nos causa su partida ...