Para activarte eficazmente por la mañana, el yoga es ideal. Esta sencilla rutina de diez minutos aumentará tus niveles de ...

Las mujeres mayores que luchan contra la incontinencia urinaria pueden beneficiarse del ejercicio regular y de bajo impacto, ...

La profesora Rita Zubia organizó el taller, donde la psicología también se fusiona para cuidar la salud física y mental ...

La práctica de ejercicios respiratorios conocida como Pranayama, es una disciplina común a todas las escuelas y estilos de ...

Ciudad Juárez.- Con la intención de vibrar alto, para concentrarse en las emociones positivas y promover la paz y la armonía ...

Lucas González, integrante del grupo Andy y Lucas, ha sido uno de los protagonistas de la crónica social de nuestro país tras ...

Dedicar tan solo 10 minutos al día a estas tres posturas puede marcar una gran diferencia en la salud y flexibilidad de tus articulaciones, especialmente a partir de los 50 años. El yoga no solo ...

Se trata de circuito itinerante de prácticas de yoga y meditación en bodegas, viñedos, rodeado de espacios naturales.

Esta técnica de yoga, basada en las enseñanzas de Sri Dharma Mittra, gana adeptos cada vez más; de hecho, muchas personas ya la toman como un estilo de vida. En ese grupo, destaca la maestra ...

uno de los beneficios para las empresas que incorporan el yoga corporativo. 5) Trabajar en la apertura de cadera En una postura sentada, coloca el tobillo derecho sobre tu rodilla izquierda.

Un montón (sí, un montón) de películas nuevas en la cartelera nacional, amigos. Hay un poco de todo, incluso ¡Películas ...

Encontrar una laptop con buen precio hoy en día no es imposible. Para muestra esta Lenovo Yoga Slim 7 con audífonos inalámbricos de regalo que ahora ...